Varázsecset Meseműhely
Időpont: Havonta egyszer szombaton, érdeklődni a következő alkalomról a jelentkezés pontnál
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123, Kékgolyó u 13. 14/D fszt.)
Jelentkezés: art.therapy108@gmail.com
Arhip Márta Mobil: 0036209557615
Köszönjük a Magyar Rákellenes Ligának az együttműködést!
Miért hasznos?
- A mesék segítenek kimondani a kimondhatatlant, kapaszkodót adnak, és belső erőforrásokat ébresztenek akkor is, amikor az út bizonytalannak tűnik.
- Daganatos betegséggel élő felnőttek számára tartott csoportfoglalkozás, ahol a történetek gyógyító nyelven szólnak a félelmekről, veszteségekről és az újrakezdés lehetőségéről.
- Ez a foglalkozás daganatos betegséggel élő felnőttek számára kínál támogató, elfogadó közeget, ahol a mesék segítenek megérteni az élet nehéz kérdéseit.
Hol?
A foglalkozást tartja: Arhip Márta művészeti- és meseterapeuta, life coach
Dancing Mindfulness testtudatos táncmeditáció
Időpont: havonta 1 x 1,5-2 órás alkalom 18:30 tól; első negyedév alkalmai: jan 21, febr.16, márc 16, ápr 20
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123, Kékgolyó u 13. 14/D fszt.)
Jelentkezés: angela.kadar@gmail.com
Miért hasznos?
- Jelenlét gyakorlat, önmagunkkal való kapcsolódás a mozdulatainkon keresztül
- Testfókuszú szabadtánc ahol önmagunkkal kapcsolódunk, teret engedünk a figyelmem befelé fordulásának
- ahol a belső világunk válik a mozdulataink koreográfusává
- A testünk a mozgásban kikönnyül, megkönnyebbül, az érzelmi blokkok oldódni kezdenek
- Megtartó térben mindfulness minőségekkel táncolunk elfogadással, ítélkezés mentesen, kezdő szellemmel
Hozzátartozókat Támogató Klub
Időpont: Minden hónap 3. szerda 15:30-17:00 között
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123, Kékgolyó u 13. 14/D fszt.)
Jelentkezés: hozzatartozo@oncol.hu
+36 224 8600 / 1134
Betegoktatás
Időpont: minden hónap 3. csütörtök 14-16 óra
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123, Kékgolyó u 13. 14/D fszt.)
Miért hasznos?
- Az érintettek és hozzátartozóik személyes kérdései a különböző daganattípuskról és a lehetséges kezelési megoldásokról megválaszolásra kerülhetnek,
- Az OOI szakértői csapata 10 hónapon keresztül, a személyes válaszok mellett, a hatékony és innovatív kezelési módszerekről tájékoztatják a résztvevőket.
Terápiás kötés és horgolás
Időpont: minden hónap 1. szerda 13 óra
Helyszín: OOI 3. épület 3. em. Konferencia terem
Miért hasznos?
- Az alkotásnak, a kötésnek és horgolásnak jótékony hatása van a szervezetre,
- a betegek a saját gyógyulási folyamatukat is könnyebbé tehetik.
Irodalomterápia
Időpont: minden hónap 3. csütörtök 16:30-18:30
Helyszín: OOI Tükörterem, (1123, Kékgolyó u 13 fszt.)
Jelentkezés: ruszthy.geraldine@gmail.com
Ruszthy Geraldine
Köszönjük a Magyar Rákellenes Ligának az együttműködést!
Miért hasznos?
- Fejleszti az önismeretet, a problémamegoldó készséget és az érzelmi feldolgozást,
- irányított olvasással és beszélgetéssel segíti a résztvevőket abban, hogy rálássanak saját élethelyzeteikre, közelebb kerüljenek önmagukhoz, és csökkentsék a szorongás.
Kézműves klub
Időpont: minden hónap 3. péntek 14-16 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1122, Kékgolyó u 13. fszt.)
Jelentkezés: rakasz@rakliga.hu
321-7445, 06-20-337-4637
Köszönjük a Magyar Rákellenes Ligának az együttműködést!
Miért hasznos?
- erősítik a szociális kapcsolatokat, fejlesztik a kreativitást és a problémamegoldó készségeket,
- szórakoztató kikapcsolódást nyújt.
Hol?
Bővebben: vezeti: Végh Rita fazekasmester, Tárgyak festése
Ökumenikus Bibliakör
Időpont: minden hónap utolsó kedd 16-18 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1123, Kékgolyó u. 13 fszt)
Jelentkezés: zsuzsisurjan@gmail.com
Miért hasznos?
- segíti az egyéni hitgyakorlat elmélyülését
- jó társaságot kínál a hétköznapi élethez
- személyes fejlődés
Körtánc foglalkozás
Időpont: minden hónap 2. péntek 15-17 óra
Helyszín: OOI Tükörterem és előtér (OOI Kékgolyó u 13 fszt.)
Jelentkezés: rakasz@rakliga.hu
321-7445, 06-20-337-4637
Köszönjük a Magyar Rákellenes Ligának az együttműködést!
Miért hasznos?
- Kellemes testmozgást és lelki kiegyensúlyozottságot nyújtva segít a gyógyulásban,
- csodálatos zenére kialakított, finom energiafolyam.
Meridiántorna
Időpont: Keddenként 9.30-11 óra
Helyszín: OOI Tükörterem (1123, Kékgolyó u. 13 fszt)
Jelentkezés: rakasz@rakliga.hu
321-7445, 06-20-337-4637
Köszönjük a Magyar Rákellenes Ligának az együttműködést!
Miért hasznos?
- erősíti az immunrendszert, javítja az emésztést és a keringést,
- segít a mozgásszervi fájdalmak enyhítésében,
- nyugtató és frissítő hatású.
Mikor?
#mrl
Szociális támogatás
Jelentkezés: hozzatartozo@oncol.hu
+36 224 8600 / 1134
Miért hasznos?
- Tájékoztatás és segítségnyújtás
- Ügyintézési segítség
- Intézményi elhelyezés támogatása
- Otthoni segítség szervezése
- Otthoni szakellátás és hospice támogatása
- Kapcsolattartás a hálózatban
- Támogató beszélgetések
Hol?
OOI Rehabilitációs osztály
Kutyaterápia
Helyszín: OOI Rehabilitációs osztály
Miért hasznos?
- csökkenti a betegek pszichés terheit,
- közérzetjavító hatású,
- erősíti a szociális kapcsolatokat.
Hol?
OOI Rehabilitációs osztály
Gond-Oldd- Meg Alapítvány
A daganatos gyermekek sugárkezelése idején Budapesten térítésmentes szállást biztosítanak az érintett családtagok számára.
Miért hasznos?
- A család közelsége és a stressz csökkenése hozzájárul az immunrendszer hatékonyabb működéséhez,
- segít a gyermekeknek fizikailag és pszichológiailag is erősebbnek maradni a kezelés alatt.
Dietetikai konzultáció
Időpont: Egyéni konzultáció az adott részlegen, előzetes egyeztetéssel
Helyszín: Országos Onkológiai Intézet – Élelmezési Osztály
Jelentkezés: dietetika@oncol.hu
Pongrácz Adrienn – vezető dietetikus – 3362 mellék Telefon : +36 1 224 86 00/ 1306 mellék (hétköznap 8 és 16 óra között)
Miért hasznos?
- Egyénre szabott táplálkozási tanácsadás
- Támogatja a kezelés hatékonyságát és a testsúly/állapot javítását, megőrzését
Nyelés- és beszédrehabilitáció
Időpont: Egyéni konzultáció és kezelés előre egyeztetett időpontban – járóbeteg ellátás keretében
Helyszín: Országos Onkológiai Intézet – Fej- Nyak Sebészet
Telefon: +36 1 224-8600 („gyógytorna” mellék) – egyeztetés szükséges Beutaló: szükséges kezelőorvosi beutaló
Miért hasznos?
- A komplex kezelést szolgálja,
- kezdetben egyéni foglalkozások során, később pedig a minden szerdán 10 órakor
- kezdődő „klubfoglalkozásokon”: már jól beszélő, korábbi beteg sorstársak
- közreműködésével együtt fejlesztik a „kezdők” hangképzési és beszédkészségét.
Onkopszichológia
Időpont: Egyéni ambuláns pszichológiai konzultációk előre egyeztetett időpontban
Helyszín: Országos Onkológiai Intézet Rehabilitációs/Rendelő részleg (1122 Budapest, Ráth György u. 7-9.)
Szakemberek elérhetőségei az alábbi BŐVEBBEN linken találhatók:
Miért hasznos?
- Lelki támogatást nyújt diagnózis, stressz, szorongás vagy alkalmazkodási nehézség esetén
- Segíti a pszichés megküzdést és életminőség javítását
- Holisztikus testi-lelki megközelítést alkalmaz a daganatos betegeknek és hozzátartozóinak ellátásában
Gyógytorna
Időpont: Egyéni és kis csoportos foglalkozások előre egyeztetett időpontban. Hétfőtől péntekig, általában 7:30 – 15:30 között
Helyszín: Országos Onkológiai Intézet, 1122 Budapest, Ráth György u. 7-9. – 7-es épület I. emelet, tornaterem / lymphoedema ambulancia
Telefon: +36 1 224-8600 („gyógytorna” mellék) – egyeztetés szükséges Beutaló: szükséges kezelőorvosi beutaló
Miért hasznos?
- Javítja a mozgásképességet és terhelhetőséget
- Csökkenti a tüneteket és elősegíti a funkciók visszanyerését
- Támogatja az életminőség javulását a kezelés alatt és után
Érzelmi, szociális és fizikai támogatás
Időpont: Az ellátás folyamatosan elérhető – az onkológiai kezelésekkel párhuzamosan is igénybe vehető.
Helyszín: Országos Onkológiai Intézet, 1122 Budapest, Ráth György u. 7-9.
Palliativ Mobil Team ellátási koordinátoránál vagy kezelőorvosán keresztül. Tel:+36 224 8600 / 3882
Miért hasznos?
- A tünetek csökkentése és életminőség javítása
- Teljes körű testi-lelki támogatás a betegek és családtagjaik számára
- Szakemberekből álló csapat rendekezésre állása: szakorvos, szakápoló, szociális munkás, és szakpszichológusok
Szociális munkás
Időpont: Előre egyeztetett időpontban, járóbeteg- és fekvőbeteg-ellátás keretében vagy telefonon
Helyszín: Országos Onkológiai Intézet, 1122 Budapest, Ráth György u. 7–9. (rehabilitációs és támogató ellátás részeként)
Jelentkezés: hozzatartozo@oncol.hu
Telefon: +36 1 224-8600 / 3882
Miért hasznos?
- Támogatást nyújt ügyintézésben (pl. közgyógyellátás, ápolási díj, rehabilitációs ellátások), otthoni és intézményi ellátások megszervezésében,
- gyakorlati és érzelmi támogatást ad a betegeknek és hozzátartozóknak a betegség teljes időszaka alatt.
Kórházlelkészség/Spirituális támogatás
Időpont: A Kórházkápolna minden nap várja az Intézet betegeit és dolgozóit. Nyitva: Reggel 7 órától este 20 óráig, hétvégén 8-16 óráig
Jelentkezés: donhauzerdrabikrozsa@gmail.com
Budapesti Katolikus Kórházlelkészség: Kórházlelkész: Kampfmüller Sándor Tel.: 2640; 224-86-40 (8-16 óráig); email: korlelk@gmail.com - Református Egyház Kórházlelkészi Szolgálata-: Donhauzer-Drabik Rózsa, református lelkész Tel: 06 30 372 8806
Miért hasznos?
- Lelki és spirituális támasz biztosítása, közösségi támogatás
Intézeten kívüli betegtámogatói programok
Erőszakmentes kommunikáció
Időpont: 5 alkalmas, egymásra épülő program, csoportban, havonta egyszer, minden hónap első keddjén 2026. febr. 3-tól. Évente 2-szer indul 5 alkalmas kurzus (szeptember-január és február-június)
Helyszín: RákÁsz Segítő Szolgálat 1123 Budapest, Greguss u. 2
https://eroszakmenteskommunikacio.hu/esemenyek/eroszakmentes-kommunikacio-kezdoknek-a-rakligaban-2026-februarjatol-304
Miért hasznos?
- Ez az 5 alkalmas csoport azoknak szól, akik szeretnék megismerni az erőszakmentes kommunikáció (EMK) alapjait, és megtapasztalni, hogyan lehet egyszerre őszintén és kritikamentesen megszólalni, valamint meghallani másokat, akár a kritika mögött is.
Meditáció és beszélgetés (online)
Időpont: ONLINE időpontok: hétfőnként 18:00-19:30-ig
Jelentkezés: rakasz@rakliga.hu
321-7445, 06-20-337-4637
Köszönjük a Magyar Rákellenes Ligának az együttműködést!
Miért hasznos?
- A meditáció nyugtatja az elmét, csökkenti a stresszt, és fejleszti a tudatosságot,
- míg a beszélgetés segít feldolgozni az érzéseket, és mélyebb kapcsolatokat építeni másokkal.
Hol?
ONLINE
Ha szeretnél csatlakozni, a megadott időben kattints az alábbi linkre: https://us02web.zoom.us/j/918525659
Ha szeretnél csatlakozni, a megadott időben kattints az alábbi linkre: https://us02web.zoom.us/j/918525659
Szent Peregrin mise a rákbetegekért
Időpont: Minden hónap első kedd 17.15
Helyszín: Belvárosi Szent Anna (Szervita) templom (Bp, V. Szervita tér 6.)
Miért hasznos?
- Lelki, érzelmi és közösségi támogatást szolgálja,
- Közösségi összetartás,
- stressz és szorongás csökkentése.
Angol nyelvi klub
Időpont: minden péntek 15 óra
Helyszín: RákÁsz Segítő Szolgálat, Greguss utca 2
Jelentkezés: nemeth.agi.gyor@gmail.com
Miért hasznos?
- közösségi élményt adnak a tanulás mellett
- játékosan fejlesztenek nyelvi készségeket
Hol?
kezdőket és újrakezdőket is várunk! Tartja: Németh Ágnes angol, német nyelvtanár
Agydaganatos betegek klubja
Időpont: minden hónap utolsó péntek, 14 óra online
Helyszín: Strommer Szilvia, 06-20-565-5589
Jelentkezés: lelkisegely@rakliga.hu
Wortmann Éva, 06-30-951-6517, wortmanneva7@gmail.com
Köszönjük a Magyar Rákellenes Ligának az együttműködést!
Miért hasznos?
- Sorstársi közösség és érzelmi támogatás,
- Hiteles információk és gyakorlati tanácsok
Hol?
ONLINE
Belépési kód:
meet.google.com/wrh-haop-awn
online Előadó: Prof. dr. Nyáry István
Belépési kód:
meet.google.com/wrh-haop-awn
online Előadó: Prof. dr. Nyáry István
MBSR – Tudatos jelenlét alapú stresszcsökkentés
Időpont: Általában heti 1 alkalom (2–2,5 óra) online csoportokban, év során 3–4 kurzus indul
Helyszín: Online (Zoom)
Jelentkezés: gfazek@gmail.com
aktuális tanfolyamok info emailben
Miért hasznos?
- Stressz és szorongás csökkentése tudatos jelenlét gyakorlásával
- Emocionális megküzdés, lelki jóllét növelése a daganatos betegség során
Hol?
ONLINE
Belépési kód:
meet.google.com/wrh-haop-awn
online Előadó: Prof. dr. Nyáry István
Belépési kód:
meet.google.com/wrh-haop-awn
online Előadó: Prof. dr. Nyáry István
